ВФСК ГТО
Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО)
Цель комплекса ГТО:
- повышение эффективности использования возможностей физической культуры и спорта в укреплении здоровья, гармоничном и всестороннем развитии личности, воспитании патриотизма и гражданственности, улучшении качества жизни граждан Российской Федерации.
Задачи:
- массовое внедрение комплекса ГТО, охват системой подготовки всех возрастных групп населения;
- увеличение числа граждан, систематически занимающихся физической культурой и спортом в Российской Федерации;
- повышение уровня физической подготовленности в продолжительности жизни граждан Российской Федерации;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятиях физической культурой и спортом, физическом совершенствовании и введении здорового образа жизни;
- повышение общего уровня знаний населения о средствах, методах и формах организации самостоятельных занятий, в том числе с использованием современных информационных технологий;
- модернизация системы физического воспитания и системы развития массового, детско-юношеского, школьного и студенческого спорта в образовательных организациях, в том числе путем увеличения количества спортивных клубов.
Принципы:
- добровольность и доступность системы подготовки для всех слоев населения,
- медицинский контроль,
- учет местных традиций и особенностей.
Содержание комплекса:
- нормативы ГТО и спортивных разрядов,
- система тестирования,
- рекомендации по особенностям двигательного режима для различных групп.
Как тать участником:
С 1 июня 2015 года начал работу интернет-портал ГТО, где все желающие могут завести себе личный кабинет, получить уникальный идентификационный номер, познакомиться с условиями, временем и местом выполнения видов испытаний.
Нормы ГТО:
- для школьников 6-8 лет
- для школьников 9-10 лет
- для школьников 11-12 лет
- для школьников 13-15 лет
- для школьников 16-17 лет
- 18-29 лет (мужчины)
- 18-29 лет (женщины)
